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QUEM SOMOS
Aqui no Espaço Corpo e Movimento, acreditamos no equilíbrio do corpo e da mente e na beleza com um objetivo maior.
Esse objetivo somente é alcançado quando você se dispõe de um tempo e de cuidados personalizados.
Oferecemos uma alternativa para a prática de atividades, diferenciando-se em seu atendimento individual ou em grupo, ambiente tranquilo e aconchegante.
Tendo como base a Fisioterapia nosso objetivo é proporcionar uma experiência que vai além de apenas uma atividade física ou procedimentos e cuidados com o corpo e sim a reabilitação do corpo como um todo.
Queremos que cada momento vivido aqui seja realmente prazeroso e inspirador, que realmente ame realizar a prática de cuidar de si mesmo.
Como na frase do nosso maior inspirador quero que sinta seu corpo em perfeito Movimento e equilíbrio e que - “Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.” - Joseph Pilates.
NOSSOS SERVIÇOS
Fisioterapia
Fisioterapia é a ciência que estuda, diagnostica, previne e recupera pacientes com distúrbios cinéticos funcionais intercorrentes em órgãos e sistemas do corpo humano. Trabalha com doenças geradas por alterações genéticas, traumas ou enfermidades adquiridas.
O objetivo desta área é preservar, manter, desenvolver ou restaurar (reabilitação) a integridade de órgãos, sistemas ou funções. Utiliza-se de conhecimento e recursos próprios como parte do processo terapêutico nas condições psico-físico-social para promover melhoria de qualidade de vida.
Pilates
Método de exercício físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. É uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar o corpo todo, trazendo equilíbrio muscular e mental.
Trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, assim nenhum grupo muscular fica sobrecarregado e o corpo trabalha de forma mais eficiente, desde atividades do dia a dia até as práticas esportivas.
Baseado em seis princípios: o centro de força (Power House), a concentração, o controle, a fluidez de movimento, a precisão e a respiração.
RPG
A Reeducação Postural Global (RPG) é um método fisioterapêutico revolucionário, publicado por PH. Souchard em 1981, na França após 15 anos de pesquisa no domínio da biomecânica. É um método terapêutico manual que se aplica a todas as patologias que requerem fisioterapia como:
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Problemas morfológico
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Problemas posturais
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Lesões Articulares
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Patologias Reumáticas
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Problemas Traumáticos
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Doenças Respiratórias
RPG baseia-se em três princípios fundamentais:
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Individualidade: Cada ser humano é único e reage de forma diferente;
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Causalidade: A verdadeira causa do problema pode estar distante do sintoma (causa/consequência)
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Globalidade: Deve-se tratar o corpo como um todo, buscando identificar as responsabilidades das retrações musculares nas patologias musculoesqueléticas
Estética Corporal
Os tratamentos Corporais Estéticos têm como objetivo dar uma melhor definição aos contornos corporais por meio de redução de medidas, combate à celulite, flacidez, gordura localizada e todos os transtornos que comprometem a silhueta.
Para saber qual o melhor tratamento a ser seguido em cada caso, visto que não há duas pessoas iguais, se faz necessária a avaliação prévia, para que se possa ter base de qual programa de tratamento da Estética Corporal será utilizado.
Tratamentos Oferecidos:
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Terapias com equipamento Heccus Turbo;
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Terapias com Endophasys;
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Terapias Manuais;
EQUIPE
Dra. Maíra Salles
Fisioterapeuta
Graduada em Fisioterapia pela UNIVAP- Universidade do Vale do Paraíba - São José dos Campos/SP e Pós Graduada em Fisioterapia Cardiorrespiratório e Hospitalar pela Universidade Cruzeiro do Sul - São Paulo/SP.
Tem ampla experiência profissional como fisioterapeuta e instrutora de pilates que acumulou ao longo dos anos de atuação em Clínicas de Fisioterapia e Estúdios de Pilates em Caraguatatuba-SP e em Cotia-SP. Também trabalhou por dois anos como fisioterapeuta na APAE de Caraguatatuba-SP. Toda essa experiência profissional somada aos diversos cursos realizados (ver lista ao lado) resultaram em um sólido conhecimento da área.
O Espaço Corpo e Movimento surgiu em 2017 como a oportunidade de dedicar seu conhecimento e experiência num espaço idealizado e planejado por ela para poder atender com excelência a todos os seus clientes.
CURSOS:
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Espaço Vida Pilates - São José dos Campos/SP - Setembro/2012 - Curso completo de Pilates (solo, bola e aparelhos).
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Universidade do Vale do Paraíba- São José dos Campos/SP - Novembro/2011 - Curso teórico prático sobre a Abordagem Fisioterapêutica no pós operatório do ligamento cruzado anterior.
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Universidade do Vale do Paraíba- São José dos Campos/SP - Novembro/2011- Curso prático de Watsu (tec. Oriental de relaxamento na água).
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Universidade do Vale do Paraíba- São José dos Campos/SP - Junho/2011 - Treinamento de Utilização do Sistema P2D Prontuário Universal - P2D Consultoria em Gestão e Tecnologia AS.
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Universidade do Vale do Paraíba- São José dos Campos/SP - Junho/2011- Curso teórico/prático de Propriocepção como meio de prevenção no esporte.
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Grupo Equality- São José dos Campos/SP - Abril/2010 - Curso de Extensão de Auriculoterapia.
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Universidade do Vale do Paraíba- São José dos Campos/SP - Maio/2009 - Curso teórico/prático de Manobras básicas de Ressuscitação Cardiopulmonar com utilização do Desfibrilador Externo Automático.
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Universidade do Vale do Paraíba -São José dos Campos/SP - Abril/2009 - Curso de Biofeedback Aquático.
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Universidade do Vale do Paraíba- São José dos Campos/SP - Setembro/2008 - I Curso de Dor e Tratamento da Dor Crônica do Vale do Paraíba, ministrado pela Equipe do Grupo de Dor do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.
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HEC – Caraguatatuba/SP - 2007 nível 2 completo – Inglês.
QUAIS OS BENEFÍCIOS
DO PILATES?
• Alonga, tonifica e defini a musculatura sem exageros;
• Melhora a postura;
• Tonifica a musculatura profunda do abdômen;
• Trabalha a percepção do corpo e da mente;
• Preveni e recupera lesões;
• Reduz o “stress” e alivia as tensões;
• Deixa sua coluna mais forte e flexível;
• Melhora a área de movimento das articulações;
• Melhora a circulação sanguínea;
• Aumenta a coordenação e o equilíbrio;
• Corrigi sobrecargas e alinha os músculos;
• Melhora a mobilidade e a agilidade;
• Complementa o seu treino esportivo;
• Melhora o visual de seu corpo e a sua auto-estima.
DEPOIMENTOS CLIENTES
"Por necessidade médica, precisei iniciar um programa de atividade física. Com o Pilates, descobri o prazer de praticar exercícios regularmente.
A Dra. Maíra, no entanto, fez toda a diferença na minha evolução. Graças à sua competência e responsabilidade técnica, dedicação e profissionalismo, alcancei os melhores resultados esperados. Em pouco tempo, já estava sem dor e não apresentava mais limitações funcionais!
A Dra. Maíra atua de modo afetivo e demonstra alta habilidade técnica e conhecimento. Tem ótima formação acadêmica e é bastante atualizada. Mantém-se como uma profissional estudiosa e dedicada.
Além da minha evidente recuperação clínica, também ganhei um corpo mais definido e tonificado!
Recomendo a sua clínica e o seu trabalho a todos aqueles que queiram um trabalho de excelente qualidade, qualquer que seja a necessidade!"
Renata Alfonso, médica e paciente
FALE CONOSCO
Av. Santa Catarina, 520 - Indaiá,
Caraguatatuba - SP, CEP: 11665-280
Próximo à Catedral
Segunda à Sexta: 07:00 – 20:00
Horários
Nosso Endereço
Tel: (12) 99704-4181